1Fのエレベータ前の案内。雰囲気があります。

週替わり焼肉定食（肉大盛）　1,360円

自分の親も若いときから食べに行ったという、1966年創業と札幌でも歴史のある焼肉屋。札幌駅前にあるのでアクセスも便利。

店はビルの3階にあり、思ったより広く落ち着いて食事のできる雰囲気。特に店員（店長）と思われる男性の丁寧な接客がとても印象に残った。とにかく飲み水の補充など、常に気を使ってもらえた。

今回はランチメニューを目指していったため、ランチ限定の焼肉定食にした。週替わりでこのときは、牛ハラミと豚カルビの組み合わせだった。今回は310円追加して肉大盛りにしたが、肉の量はおよそ5割増しくらいになっただろうか。肉についてもこの値段では全く申し分が無い超満足だ。

さらに食後にコーヒーもついており一息つくには最高だと思う。ちなみに妻は石焼ビビンパを食べていたが、焼肉定食のほうがボリューム的にも良かったらしい。なお、焼肉定食には下の写真のとおりスープ等がつく。

ランチの時間は11:00-16:00までと長く、土日祝もやっている。味、雰囲気、客層含めて値段分は絶対にもとが取れるおススメの店。今回初めてだったが是非また行きたい店。

■店名　：　焼肉金剛山
■電話　：　011-251-2609
■住所　： 札幌市中央区北3条西3 マルゲンビル3F
■営業時間　：　11:00-23:00 （土日祝は22:30まで）
■定休日　：　無休 （年末年始除く）
■予算　：　1,000円くらい（ランチ）
■お店のサイト　：　無し
ぐるなび　：　http://r.gnavi.co.jp/h003000/
ホットペッパー.jp　：　http://www.hotpepper.jp/A_20100/strJ000026282.html
■最終訪問日　：　2008/10/26
■地図　：　http://maps.google.co.jp/maps/ms?f=q&hl=ja&geocode=&ie=UTF8&msa=0&msid=111418787366225981195.000456e5ddc747e550b05&ll=43.066411,141.351943&spn=0.020943,0.038624&z=15

ミスドプレミアム ブレンドコーヒー 262円

ちょうど今CMでやっている「ミスドプレミアム ブレンドコーヒー」を飲む機会があった。ミスドのコーヒー（アメリカンコーヒー）はこれまでも「おかわり自由」だったがこれに置き換えになったようで、もちろんおかわりも可能。

味はさすがにこれまでのアメリカンコーヒーよりは濃く。マクドナルドのプレミアムコーヒーと違いはよく分からなかった・・・おかわり自由はやっぱり魅力か。テイクアウトの場合は（おかわりできないこともあってか）大きいカップに入れてくれ、さらに50円引き（212円）になるとのこと。

ちなみにホームページを見ると北海道限定らしい。近いうちに全国展開になるのだろうか。

ミスドプレミアム ブレンドコーヒー | ミスタードーナツ
http://www.misterdonut.jp/newpro/081022_003/index.html

かつ丼とそばのセット　980円

家に近い蕎麦屋でたまに行く店。少し風格のある佇まいで昨年改装して店内もゆっくりくつろげるようになった。この日はたまたまかつ丼メインで、ミニそばをプラス100円で追加したもの。

北海道産のそば粉と藻岩山の水を使っているようで地元にこだわっているよう。以前天丼を食べた際は一部の野菜だけ冷たかったり、周りが固く（２度揚げしたような）不信感があったので、その後はご飯ものならかつ丼にしています。なお、そばのゆで方も良く、そばつゆは辛くなく比較的甘め。

ただ一点気になるのは、店員が水をすぐ追加してくれるのはいいんだけど、不自然なほどいつも店員がキョロキョロ客の様子をうかがっています。監視されているようでとても気になるのでもう少し自然にしてもらえると良いと思う。

■店名　：　そば甚
■電話　：　011-533-2121
■住所　：　札幌市中央区南22条西10丁目（電車通り沿い）
■営業時間　：　11:00-20:30
■定休日　：　無休
■予算　：　1,000円くらい
■お店のサイト　：　http://www.sobajin.jp/
■最終訪問日　：　2008/10/14
■地図　：　http://maps.google.co.jp/maps/ms?hl=ja&ie=UTF8&msa=0&msid=111418787366225981195.000456e5ddc747e550b05&ll=43.031396,141.344969&spn=0.010289,0.014956&z=16

モーニングプレートセット　480円

今日はチェーンカフェ系のモーニングで、最高のコストパフォーマンスを誇っていると思う店を紹介。店名は「エクセルシオールカフェ」で、ドトールの系列で若干ドトールより高めの価格帯。特にここ数年で都市部ではどこでもみかけるくらいメジャーになっています。「スターバックスカフェ」の日本版といった感じ。

そこでのモーニングメニューが写真のとおり。Sサイズのドリンク、卵料理（一応「目玉焼き」か「スクランブルエッグ」かを選べる）、ソーセージ、サラダが付いていてこの値段では十分満足！

なお、エリアによってモーニングのメニューは違うようです。この前も五反田のエクセルシオールへ行きましたが、卵料理のように少し手間のかかるような料理は出ず、サンドとドリンクのセットといったどこでもありがちなメニューになり、あまり魅力はない気がします。

そういや昔は「エクセシオールカフェ」という非常に似た名前のカフェもあったけど、最近は見なくなりました。ちなみにモーニングメニューは11:00までやっています。

■店名　：　エクセルシオールカフェ　札幌狸小路店
■電話　：　011-223-5180
■住所　：　札幌市中央区南三条西3丁目17-9
■営業時間　：
平日　7:30-23:00
土曜　8:00-23:00
日祝　8:00-21:00
■定休日　：　無休
■予算　：　500円くらい
■お店のサイト　：　http://www.excelsiorcaffe.com/
■最終訪問日　：　2008/10/11
■地図　：　http://maps.google.co.jp/maps/ms?f=q&hl=ja&geocode=&ie=UTF8&msa=0&msid=111418787366225981195.000456e5ddc747e550b05&ll=43.058619,141.353295&spn=0.008968,0.014527&z=16

野菜でヘルシー（新天空スープ） 960円

家の近くにありたまに行く店。以前紹介済みの「PICANTI」の姉妹店だが、経営はこれも以前紹介済みの「かつ徳」の北一食品が行っている。

メニューはPICANTIとは異なりスープもサラサラ系の「新天空」とこってり系の「アルテミス」の2つがあるのみで、曜日ごとの日替わりスープも無い。それなのでいつも2パターンのスープとなるのが残念。今日は21:00過ぎに行ったためいつも食べている「アルテミス」は既にスープ切れ。

サラサラ系「新天空」は、いつも思うが少し「しょっぱい」気がする。これは塩のせいかスパイスのせいか分からないが、おいしいけど塩分が気になる味。写真のとおり野菜の量は十分。キャベツもたっぷり入っている。ただ、にんじんやピーマンが薄くぺらぺらなのは残念。昔は違ったのだが・・・

ホームページで見てもメニューが10/7に改訂されたようで、チキンレッグが980円に値上げされていた。確か前は780円だったはず。ほとんどのメニューが1,000円前後となり価格面では他の店と同じくらいとなった。

いろいろ辛口なコメントを書いたが、数ヶ月に1度は無性に行きたくなる店。

■店名　：　ピカンティホライズン
■電話　：　011-520-6777
■住所　：　札幌市中央区南19条西7丁目2-17
■営業時間　：　11:00～22：00
■定休日　：　無休
■予算　：　1,000円くらい
■お店のサイト　：　http://www.kita1.co.jp/picante/
■最終訪問日　：　2008/10/11
■地図　：　http://maps.google.co.jp/maps/ms?f=q&hl=ja&geocode=&ie=UTF8&filter=0&msa=0&msid=111418787366225981195.000456e5ddc747e550b05&ll=43.035498,141.350194&spn=0.021079,0.038452&z=15

本場みそラーメン　750円

札幌駅のエスタの最上階にある「札幌らーめん共和国」。実はココで食べるのは今回が2回目。いろいろ悩んだがこの店にしてみた。本店は白石にあり20年以上続いているらしい。

最近は「よし乃」のこってり系みそ、「てつや」の背脂系みそに慣れていたせいか、このラーメンはかなりあっさりしていて「ダシ」が分かるみそラーメンだった。脂っぽくないけど濃い。そして、注文後にゴマとすり鉢が運ばれてきて、自分ですりたてのゴマをラーメンに入れて食べるのも新鮮だった。

値段としては若干高いとも思うが、まあ仕方がないだろう。今度は醤油ラーメンにチャレンジしたい。

■店名　：　さっぽろ大心　（札幌らーめん共和国）
■住所　：　札幌市中央区北5条西2丁目1番地　ESTA(札幌エスタ)10階
■お店のサイト　：　http://www.sapporo-esta.jp/ramen/shop/daishin.html
■最終訪問日　：　2008/10/6

以下は本店の情報

■電話　：　011-851-3434
■住所　：　札幌市白石区栄通20丁目12-30
■営業時間　：　11:00～21：00
■定休日　：　火曜
■予算　：　750円（本場みそラーメン）
■地図　：　http://maps.google.co.jp/maps/ms?f=q&hl=ja&geocode=&ie=UTF8&msa=0&msid=111418787366225981195.000456e5ddc747e550b05&ll=43.025106,141.438546&spn=0.01029,0.014956&z=16

バナナ焼き　90円

子供の頃から旭川へはよく遊びに行っていたので、昔から食べてた味。中はバナナではなくて甘さひかえめの「あん」が入っている。形がバナナに似ているところからネーミングされたのだろうか。よく見たら「BANANA」と書いてあるのを今写真で見て初めて気づいた。皮の食感、味は「ベビーカステラ」に非常に近いと思う。

実はこの店は2007年7月12日に移転したようで、写真は移転前の旭川駅前のアサヒビル地下で食べたときのもの。とにかくフレンドリーなお店で、中で食べていくのにお茶までサービスしてくれるのには驚いた。もちろんバナナ焼きも1本ではなく3～4本は食べていた。

以下の住所・地図は移転後の場所を記載。ちなみにたい焼きもおすすめ！

■店名　：　だるまや
■電話　：　0166-23-6151
■住所　：　旭川市2条13丁目左2
■営業時間　：　11:00～18：00
■定休日　：　水曜
■予算　：　270円（バナナ焼き3本）
■お店のサイト　：　無し
■最終訪問日　：　2006/x/x
■地図　：　http://maps.google.co.jp/maps/ms?f=q&hl=ja&geocode=&ie=UTF8&mrt=kmlkmz&msa=0&msid=111418787366225981195.000456e5ddc747e550b05&ll=43.765267,142.364166&spn=0.010414,0.019226&z=16

ハンバーグ煮込み定食　500円

ホッケフライ定食　500円

ココは妻に教えてもらった店。なんとランチが基本500円だ。それでいて写真のようなボリューム。水産会社（小林水産）経営のためリーズナブルらしい。もちろんフライはさくさく、煮込みハンバーグも普通においしい。この値段には本当に驚きだ。

場所は観光スポットの2条市場からすぐ。オフィスやショップからは離れているため少し足を延ばすことが必要。でもその価値有り。

ここまでランチに頑張っていると、夜も行ってみたくなる。

■店名　：　北の蟹屋
■電話　：　011-242-0005
■住所　：　札幌市中央区南3条東2丁目サンシャインビル1F
■営業時間　：
ランチ　　11:30～14：00
ディナー　17:00～22:30
■定休日　：　日曜
■予算　：　600円くらい（コーヒー100円込み）
■お店のサイト　：　無し
■最終訪問日　：　2008/9/22
■地図　：　http://maps.google.co.jp/maps/ms?f=q&hl=ja&geocode=&ie=UTF8&msa=0&msid=111418787366225981195.000456e5ddc747e550b05&ll=43.063997,141.359711&spn=0.035304,0.058107&z=14

今日は家の近くにある札幌の観光スポット「藻岩山」へ久々に上がってみた。藻岩山頂上への行きかたは2通りある。

1. 自家用車で有料道路を通って行く方法（普通乗用車660円）
2. ロープウェーで行く方法（片道600円、往復1,100円、シーズンパス1,500円）

値段を見ても分かるとおりシーズンパスの安さは驚きだ。2回行くだけで十分もとが取れる。
今日も観光客らしいカップルが記念に買っていた模様。

でも、私も6月にロープウェーのシーズンパスを買っているけど、今回でパスを使うのは実は2回目。ロープウェー乗り場まで家から歩ける距離にあるのだが、かえって本当に行かなくなるものだ。

頂上の展望台につながれてた犬が気になってしまった。

札幌藻岩山
http://www.sapporo-dc.co.jp/moiwa/

両方の丼とも700円程度（詳細は失念・・・）

お店は屋台形式のカウンター5席程度でこじんまりとしている。ここの市場は地元の人も多く来ていて、この店も地元民と思われる家族連れもたくさんいた。

写真からも分かるとおり、とにかく安くて新鮮でうまい！隣の魚屋の経営のようだ。この日も行列が3組できていた。

■店名　：　ぶっかけ丼（魚常明田鮮魚店）
■電話　：　0162-29-0829
■住所　：　北海道稚内市港1丁目稚内副港市場市場棟
■営業時間　：　11:00～20：00
■定休日　：　無休
■予算　：　800円くらい
■お店のサイト　：　無し
■最終訪問日　：　2007/5/3
■地図　：　http://maps.google.co.jp/maps/ms?f=q&hl=ja&geocode=&ie=UTF8&mrt=kmlkmz&msa=0&msid=111418787366225981195.000456e5ddc747e550b05&ll=45.409116,141.675568&spn=0.010153,0.019226&z=16